Kas on voimalik suurendada uroloogi nouandeid, Libiido ja selle omadused
Samuti on tõestatud, et sigarettides sisalduvad kemikaalid ärritavad põit ja suurendavad põievähi riski. Need spasmid võivad tekitada ootamatu urineerimistungi ja suurendada urineerimise sagedust.
Suhkur või kallis Kunstlikud magusained Kui need toidud ja joogid kogunevad põide, võib see põhjustada ärritust, mille tagajärjeks on põie lihasspasmid.
Need spasmid võivad tekitada ootamatu urineerimistungi ja suurendada urineerimise sagedust. Kuna iga inimene reageerib toidu käivitamisele erinevalt - kohv võib häirida ühte inimest, samal ajal kui piimatooted võivad olla kellelegi teisele probleemsed, soovitavad arstid pidada toidupäevikut, et saaksite näha, millised toidud mõjutavad teid kõige rohkem.
Sõna libiido tähendus Ušakovi sõnaraamat lib ja enne, unsl. Ladina libiido - iha psühho.
Kuid on teatud jooke, mis põhjustavad teadaolevaid korduvaid reise vannituppa. Isegi mõõdukas kogus alkoholi, kohvi, teed või Kas on voimalik suurendada uroloogi nouandeid suurendab uriini hulka, mida teie põis peab haldama.
Uuringud ilmusid Samuti on tõestatud, et sigarettides sisalduvad kemikaalid ärritavad põit ja suurendavad põievähi riski. Suitsetamine võib põhjustada köhaspasme, mis suurendavad probleeme stressinkontinentsiga. Ameerika vähiliit pakub suitsetamisest loobumiseks ulatuslikke ressursse, märkides, et suitsetajad saavad põievähki vähemalt 3 korda suurema tõenäosusega kui mittesuitsetajad.
Toidud, mida süüa ja juua optimaalse tervise nimel Dr Fourcroy soovitas inkontinentsi vastu võidelda, muutes oma dieedi võimalikult lihtsaks. Kuna kõhukinnisus võib põhjustada või süvendada kusepidamatust, peaksite veenduma, et saate piisavalt kiudaineid, täites oma igapäevase toidukoguse järgmiste toitudega: Mittetsitrusviljad Kaunviljad Köögiviljad "Enamiku neist asjadest saate teha väikese katse-eksituse meetodil - proovige teatud kõrvaldavaid dieete või kõrvaldage teatud vedelikud, et näha, kas sellel on positiivne mõju," ütleb NYU Langone'i uroloog Benjamin M.
Brucker, lisades, et kõige parem on alustage pehmetest toitudest ja lisage asjad aeglaselt tagasi.
On mitmeid mahlu, mis teie põit vähem ärritavad kui teised, sealhulgas õun, viinamari, kirss ja jõhvikas. Need mahlad aitavad ka muuta uriini happelisemaks, takistada bakterite levikut ja kontrollida uriini lõhna.
Arst vastas:
Kuid hoiduge nende jookide lisanditest. Ja pidage meeles, et jooge palju vett, mis on parim viis keha niisutamiseks. Üldiselt peaksite iga päev jooma kuus kuni Suurendage meeste ja hormoone 8-untsi klaasi vedelikku. Vähema joomise korral võib uriin kontsentreeruda ja põit ärritada.
Kui te joote rohkem, võite põie üle maksustada ja olukorda veelgi halvendada. Üliaktiivse põie veelgi kergendamiseks vältige korraga palju vedeliku joomist.
Rüüpage söögikordade vahel 2 või 3 untsi iga 20—30 minuti järel. Samuti aitab vedeliku tarbimise katkestamine paar tundi enne magamaminekut.
- Nõuanded ja nõuanded üliaktiivse põie ravimiseks dieedi kaudu - Healths -
- Mis see kuiv prostatiit on ja kas ikka ka.
- Uroloogia liikme suurenemine